ÁÖ ¸Þ´º ¹Ù·Î°¡±âº»¹® ³»¿ë ¹Ù·Î°¡±â
COOKING

¿©¸§ÀÇ ¸À Ç°Àº º¸¶ùºû °¡Áö

°¡Áö´Â 7¿ùºÎÅÍ 9¿ù±îÁö°¡ Á¦Ã¶ÀÌ´Ù. À̶§ ¸Ô´Â °¡Áö°¡ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Ù.
Ä÷¯ ǪµåÀÇ ´ëÇ¥ÁÖÀÚ´ä°Ô º¸¶ùºû ²®Áú¿¡´Â Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³­ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¸¹°í Ä®·Î¸®´Â Àû¾î Àå °Ç°­Àº ¹°·Ð ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ½ÄŹ¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¿À¸£´Â °¡Áö¹«Ä§ ¿Ü¿¡ °¡Áö¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô, »ö´Ù¸£°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ´Ùä·Î¿î ·¹½ÃÇǸ¦ ¸¸³ªº¸ÀÚ.

°¡Áö, ÄÉÀÏ ¿ú »ø·¯µå

°¡Áö, ÄÉÀÏ ¿ú »ø·¯µå

"°¡Áö¿Í °¢Á¾ ¹ö¼¸À» ºº¾Æ µû¶æÇÏ°Ô Áñ±â´Â »ø·¯µå¸¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä. ¾Æ½ºÆĶó°Å½º¿Í ÄÉÀÏÀ» ÇÔ²² ³Ö¾î ¾Æ»èÇÑ ½Ä°¨°ú Çâ±ßÇÑ Ç³¹Ì¸¦ »ì·ÈÁÒ. °¡Áö¸¦ ¼Õ½±°Ô, ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­ÇÑ ¾ÖÇÇŸÀÌÀú·Î ÃßõÇØ¿ä."

ÁغñÀç·á(2ÀκÐ)

°¡Áö 1°³, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ 4°³, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 60g, ÄÉÀÏ ÀÙ 80g, ¾Æ½ºÆĶó°Å½º 5°³, ºí·çÄ¡Áî 30g, ´ÙÁø ÆĽ½¸® 1ÀÛÀº¼ú, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 3Å«¼ú, ·¹¸óÁó 1°³ ºÐ·®, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ÄÚ¸®¾Ø´õ °¡·ç 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý·ÈÄÃß ¾à°£¾¿

¸¸µé±â
  1. µå·¹½Ì Àç·áÀÎ ¿Ã¸®ºêÀ¯, ·¹¸óÁó, ¼³ÅÁ, ÄÚ¸®¾Ø´õ °¡·ç, ¾à°£ÀÇ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß´Â ¸ðµÎ º¼¿¡ ³Ö°í °í·ç ¼¯´Â´Ù.
  2. °¡Áö´Â ÇÑÀÔ Å©±â·Î ÀÚ¸£°í, ¾ç¼ÛÀÌ¿Í ´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.
  3. ¾Æ½ºÆĶó°Å½º´Â ¹Øµ¿À» 2cm Á¤µµ À߶ó Á¦°ÅÇÏ°í ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.
  4. ÄÉÀÏÀº °¡·Î·Î 3µîºÐÇÑ´Ù.
  5. ÁߺҷΠ´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¼ÕÁúÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ °¢°¢ ³Ö¾î ³ë¸©ÇÏ°Ô ºº´Â´Ù. ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ´Ù(2~3ºÐ¾¿, ÄÉÀϸ¸ 1ºÐ ºº±â).
  6. ±×¸©¿¡ ¨ë¸¦ ´ã°í Àß°Ô ºÎ¼ø ºí·çÄ¡Áî¿Í ´ÙÁø ÆĽ½¸®¸¦ ¿Ã¸° µÚ ¨çÀÇ µå·¹½Ì°ú ÇÔ²² ³½´Ù.

°¡Áö ·Ñ¶óƼ´Ï

°¡Áö ·Ñ¶óƼ´Ï

"·Ñ¶óƼ´Ï´Â ÀÌÅ»¸®¾Æ °¡Á¤½Ä Áß Çϳª¿¹¿ä. ¾ã°Ô ½½¶óÀ̽ºÇÑ °¡Áö¿¡ ¸®ÄÚŸ Ä¡Áî, ½Ã±ÝÄ¡¸¦ ³Ö¾î µ¹µ¹ ¸»¾Æ ±¸¿ì¸é À̱¹ÀûÀÎ ¸ÀÀ» ³»ÁÒ. °í¼ÒÇÑ Ä¡Áî¿Í °¡Áö°¡ Å丶Åä¼Ò½º¿Í ¸¸³ª »óÅ­ÇÏ°Ô ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿î´ä´Ï´Ù."

ÁغñÀç·á(2ÀκÐ)

°¡Áö 2°³, ´ÙÀ̽º Å丶Åä ĵ 400g, ¸®ÄÚŸ Ä¡Áî 200g, ½Ã±ÝÄ¡ 200g, ¾çÆÄ ½°³, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú, ¸»¸° ŸÀÓ ½ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, »ý¸ðÂ÷·¼¶ó Ä¡Áî 70g, ¹ÙÁú ÀÙ 4~5Àå, ¼Ò±Ý·ÈÄÃß ¾à°£¾¿

¸¸µé±â
  1. ¾çÆÄ´Â Àß°Ô ´ÙÁø´Ù.
  2. ÁߺҷΠ´Þ±º ³¿ºñ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú ¾çÆĸ¦ ³Ö°í 2ºÐ°£ ºº´Â´Ù.
  3. ¨è¿¡ ¸»¸° ŸÀÓÀ» ³Ö°í 1ºÐ°£ ´õ ºº´Â´Ù.
  4. ¨é¿¡ ĵ Å丶Åä¿Í ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ÇÑ ¹ø ´õ ²úÀÎ ÈÄ ºÒ¿¡¼­ ³»¸°´Ù.
  5. ½Ã±ÝÄ¡´Â ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£ µÚ ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇÏ°í Àß°Ô ´ÙÁø´Ù.
  6. º¼¿¡ ¨ë¿Í ¸®ÄÚŸ Ä¡Áî, ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯´Â´Ù.
  7. °¡Áö´Â 3mm µÎ²²·Î ¾ã°Ô À߶ó ±â¸§À» µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ÇÑ ¸é´ç 1ºÐ¾¿ ±Á´Â´Ù.
  8. ±¸¿î °¡Áö ÇÑÂÊ ³¡¿¡ ¨ìÀ» ¿Ã¸®°í µ¹µ¹ ¸¸´Ù.
  9. ¿Àºì Á¢½Ã¿¡ ¨ê¿Í ¨îÀ» ´ã°í »ý¸ðÂ÷·¼¶ó Ä¡Á ¿Ã¸°´Ù.
  10. 180℃·Î ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡ ¨ï¸¦ ³Ö°í 10ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.
  11. ´Ù ±¸¿öÁö¸é ¹ÙÁú ÀÙÀ» ¿Ã·Á ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

Äí½ºÄí½º °¡Áö·Ñ

Äí½ºÄí½º °¡Áö·Ñ

"ÀÏ¹Ý °î¹°º¸´Ù ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ³ô°í ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ Äí½ºÄí½º¸¦ È°¿ëÇØ °Ç°­ÇÑ °¡Áö ¿ä¸®¸¦ ¿Ï¼ºÇß¾î¿ä. ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í ¾çÆĸ¦ ³Ö¾î ÀÍÈù Äí½ºÄí½º¸¦ °¡Áö·Î µ¹µ¹ ¸»¾Æ ÇÑÀÔ¿¡ °£ÆíÈ÷ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°í Æ÷¸¸°¨µµ ¶Ù¾î³ª¿ä."

ÁغñÀç·á(4ÀκÐ)

°¡Áö 2°³, Äí½ºÄí½º 140g, ´ÙÁø ¾Æ¸óµå 1Å«¼ú, ¾çÆÄ ½°³, ·¹µå ÆÄÇÁ¸®Ä« 20g, ġŲ ½ºÅå 220ml, ¹ÎÆ® ÀÙ 10Àå, ¸¶¿ä³×Áî ½ÄÅ, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ·¹¸ó ½°³, ¼Ò±Ý·ÈÄÃß ¾à°£¾¿

¸¸µé±â
  1. º¼¿¡ ¸¶¿ä³×Áî, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ·¹¸óÁóÀ» ³Ö°í °í·ç ¼¯´Â´Ù.
  2. ¾çÆÄ¿Í ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â Àß°Ô ´ÙÁø´Ù.
  3. ÁߺҷΠ´Þ±º ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ¨è¸¦ ³Ö¾î 2ºÐ°£ ºº´Â´Ù.
  4. Å« º¼¿¡ ¨é°ú Äí½ºÄí½º, ´ÙÁø ¾Æ¸óµå¿Í ´ÙÁø ¹ÎÆ®¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯´Â´Ù.
  5. ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ µÚ ¶ß°Å¿î ġŲ ½ºÅåÀ» º×°í ·¦À¸·Î µ¤¾î 5ºÐ°£ µÐ´Ù.
  6. ¨ë°¡ ÀÍÀ¸¸é Æ÷Å©·Î ÇÑ ¹ø ¼¯¾îµÐ´Ù.
  7. °¡Áö´Â 3mm µÎ²²·Î ¾ã°Ô À߶ó ±â¸§À» µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ÇÑ ¸é´ç 1ºÐ¾¿ ±Á´Â´Ù.
  8. ¨íÀÇ ÇÑÂÊ ³¡¿¡ ¨ìÀ» ¿Ã¸®°í µ¹µ¹ ¸¸´Ù.
  9. ±×¸©¿¡ ¨îÀ» ´ã°í ¨çÀÇ ¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

°¡Áö Æĸ¶»ê Æ¢±è

°¡Áö Æĸ¶»ê Æ¢±è »çÁø

"°¡ÁöÀÇ ¹°··ÇÑ ½Ä°¨À» ½È¾îÇÏ´Â À̵鿡°Ô ÃßõÇÏ°í ½ÍÀº ¿ä¸®¿¹¿ä. Æĸ¶»ê °¡·ç¸¦ ÀÔÇô ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢±ä °¡Áö´Â ¬Á¶¸§ÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÌÁÒ. ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇÑ °£½ÄÀ¸·Î, ¾î¸¥À» À§ÇÑ °Ç°­ÇÑ ¾ÈÁַεµ ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ¿¡¿ä."

ÁغñÀç·á(4ÀκÐ)

°¡Áö 2°³, ´Þ°¿ 2°³, »§°¡·ç 1ÄÅ, ¹Ð°¡·ç 1ÄÅ, Æĸ¶»ê Ä¡Áî °¡·ç ½ÄÅ, »ç¿öÅ©¸² ½ÄÅ, ½º¸®¶óÂ÷ ¼Ò½º 1Å«¼ú, ´ÙÁø ÆĽ½¸®·¼Ò±Ý·ÈÄÃß ¾à°£¾¿

¸¸µé±â
  1. º¼¿¡ »ç¿öÅ©¸²°ú ½º¸®¶óÂ÷ ¼Ò½º¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯´Â´Ù.
  2. °¡Áö´Â 6~8Á¶°¢À¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.
  3. ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ ¹Ð°¡·ç¸¦ ÁغñÇÏ°í, ´Þ°¿Àº Àß Ç®¾îµÐ´Ù. »§°¡·ç¿Í Æĸ¶»ê Ä¡Áî °¡·ç´Â °í·ç ¼¯¾î ÁغñÇÑ´Ù.
  4. ¨èÀÇ °¡Áö´Â ¨éÀÇ ¹Ð°¡·ç, ´Þ°¿ ¹°, »§°¡·ç¸¦ ¼ø¼­´ë·Î ¹¯Çô Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÈù´Ù.
  5. 180℃·Î ¿¹¿­ÇÑ ±â¸§¿¡ ¨ê¸¦ ³Ö°í °Ñ¸éÀÌ ³ë¸©ÇØÁú ¶§±îÁö Æ¢±ä ÈÄ °ÇÁ® Á¾ÀÌ Å¸¿ùÀ» È°¿ëÇØ ±â¸§À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
  6. ±×¸©¿¡ ¨ë¸¦ ´ã¾Æ ´ÙÁø ÆĽ½¸®¸¦ »Ñ¸®°í ¨çÀÇ ¼Ò½º¸¦ ÇÔ²² ³½´Ù.
  • EDITOR: ¹®Áö¿µ
  • PHOTO: ±èµµ±Õ
  • COOKING & STYLING: ¹Ð¸®(Millie)
À§·Î À̵¿